هاشتاغ: المشروبات الغازية أهلكتنا!

لقي هاشتاغ (#المشروبات_الغازية_اهلكتنا) ، تفاعلا كبيرا من مغردي دول عربية وخليجية خاصة بعد تصاعد التحذيرات الطبية من اضرار المشروبات الغازية على الصحة وإقدام بريطانيا على فرض ضرائب على تلك المشروبات لحماية الاطفال من السمنة. وفي السعودية، بلغ معدل الإنفاق اليومي للمشروبات الغازية قرابة 11 مليون ريال، أي حوالي 4 مليارات ريال سنوياً. وفقا للعربية. وتشير الإحصاءات التي نشرها مجلس حماية المنافسة منذ نحو 6 سنوات إلى أن السعودية تعتبر من أعلى الدول استهلاكاً للمشروبات الغازية على مستوى الشرق الأوسط، بواقع استهلاك يصل إلى حدود 5 مليارات عبوة في السنة. وأشارت صحيفة "ديلي ميل "البريطانية، استنادا إلى نتائج دراسة أجريت عام 2010، إلى أن المشروبات الغازية تقضي سنويا على حياة 200 ألف شخص، حيث اتضح أن سبب موت 133 ألف منهم كان مرض السكري، و44 ألف أمراض القلب و6 آلاف بسبب السرطان، وذلك نتيجة الإكثار من تناول المشروبات الغازية المحتوية على نسبة مرتفعة من السكر.

وفيما يلي 5 أسباب تدفعك للامتناع عن تناول المشروبات الغازية بكثرة:

• أولاً: تؤدي المشروبات الغازية إلى خفض مستويات الكالسيوم وارتفاع مستوى الفوسفات في دمك. وهذا يسحب الكالسيوم من العظام ويؤدي إلى تكون عظام فقيرة، خاصة عند الأطفال. ويمكن أن يؤدي هذا لاحقاً إلى هشاشة العظام، أو عظام هشة وضعيفة.
• ثانيا: يمكن أن تجعلك المشروبات الغازية العادية أو الخالية من السكر عرضة أكثر لخطر مشكلات الأوعية الدموية. وإذا شربت المشروبات الغازية الخالية من السكر يومياً تصبح عرضة لخطر مشكلات الأوعية الدموية بنسبة 61% أكثر من الذين لا يشربونها.
• ثالثاً: شرب علبة مشروب غازي واحدة يومياً يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب، فهي تزيد الدهون في منطقة البطن ومستوى الكولسترول في جسمك. رابعاً: علب المشروبات الغازية مغطاة بمادة تسبب اختلال الغدد الصماء، وهي مادة ثنائي الفينول التي ترتبط بأمراض كثيرة مثل القلب والسمنة فضلا عن مشكلات الإنجاب.
• خامساً: تحتوي المشروبات الغازية على مستويات عالية من حمض الفوسفوريك الذي يُضعف ويدمر أسنانك، حيث تشبه حموضة الكولا مادة الخل، كما يتسبب السكر في إفساد طبقة المينا التي تغطي وتحمي الأسنان.